妊娠?症状セルフチェック

あなたは健康ですか?寝不足や無理なダイエット、ストレスで生理が遅れていませんか?女性特有の月経前症候群(PMS)や女性ホルモンのバランスの崩れによる生理不順、免疫力が落ちれば性行為以外での性病になってしまったり。また多くの女性が高齢出産の傾向にあります。妊娠や生理について、自己管理も大切。自分のからだは自分でケアしましょう!

妊娠?症状セルフチェック

妊娠?症状セルフチェック

妊娠したかな?生理が遅れてる・・・


妊娠の兆候って、生理の遅れで気付くことが多いと思います。
生理が10日ほど遅れ、あれ?おかしいと感じ、妊娠5~7週目に気付いている状態ですね。
生理周期が正しい人の場合、1週間ぐらいの生理の遅れは妊娠の可能性が高いといえます。
あくまでも生理の遅れは妊娠の目安です。
生活環境に変化があると、ホルモンのバランスが崩れ、
月経周期に狂いが生じるということを考慮しなければいけません。


妊娠初期には生理の遅れの他にも、様々な兆候が見られます。

基礎体温を測る 女性イラスト

■基礎体温が下がらない。

生理前は高温期で、終了後に低温期に入るのが基礎体温の一般的なサイクルです。
生理のサイクルが妊娠により崩れるため、妊娠した場合は基礎体温は高いままになります。
熱っぽいため風邪だと勘違いしないように!

■胃がムカムカする。

妊娠にはつきものの、つわり。
早い人では生理の遅れと同時に、吐き気がやってきて、ニオイにも敏感になります。

■便秘気味になる。

ホルモンの影響で便秘気味になる傾向があります。
また、子宮が腸を圧迫することも理由の一つです。


■体毛が薄くなる、または濃くなる。

個人差がありますが、いきなり毛深くなったり、薄くなったりします。
これもホルモンの影響です。


■眠くてだるい。

ずっと眠気が取れなかったり、だるくなります。
ムリをせずに体を休めましょう。

■イライラしやすくなる。

ホルモンバランスの影響で、情緒不安定になりやすいです。
症状は生理前のイライラというかんじ。


■おりものの変化

量が増え、白っぽくて粘り気があるおりものになります。

こんな風に、妊娠初期はカラダと心の変化があります。
妊娠を自覚している人は、症状を理解し、快適な生活を送るように努めましょう。
妊娠かな?と思ってる人は、すぐに検査を!!

また、妊娠初期の症状に着床出血というものがあります。
生理と似ている症状なので、誤解しやすいのですが、
妊娠の症状の知識として、知っておく必要があります。
→妊娠初期症状、着床出血についてもっと詳しく知る。


 

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